• Wpisów: 84
  • Średnio co: 18 dni
  • Ostatni wpis: 3 lata temu, 09:25
  • Licznik odwiedzin: 11 442 / 1575 dni
 
weronikaiosk15
 

OGÓLNIE :

1. Staraj się nie jeść z rodzicami. Idź do swojego pokoju.
2. Jedz powoli, czekaj aż inni odejdą od stołu.
3. Odpuść sobie jeden posiłek, najlepiej kolację.
4. Wyrzucanie jedzenia - choć dosyć niewdzięczne, można praktykować, ale pamiętaj, żeby je dobrze ukryć.
5. Podrzucanie jedzenia innym domownikom.
6. Mów, że wszystko jest w porządku - pytaj, co na obiad, pomóż gotować, a nawet sama gotuj, pokaż że  interesujesz się jedzeniem, dziękuj za posiłek.
7. Jedz różne słodkości przy rodzicach.(udawaj,ze jesz)
8. Symuluj ból zęba, ból brzucha, nudności (ale niezbyt często, rodzic może Cię chcieć zabrać do lekarza)
9. Proś rodziców, żeby Ci kupili coś do jedzenia - w domu możesz dać rodzeństwu albo w szkole rozdać kolegom.
10. Gdy rodzice szykują kolację to weź kromkę chleba i zabierz do pokoju. Gdy zawołają cię na kolację to powiedz, że już jadłaś.
11. Proś rodziców o pieniądze wychodząc z domu mówiąc, że to na słodycze lub fast foody itd.
12. Brudź talerze, pomyślą, że już jadłaś.
13. Daj jedzenie psu, jeśli go masz.
14.Gdy jesz z rodziną , na kolanach chusteczkę i pakuj (dyskretnie) w nią jedzenie, później wyrzuć je.
15. Miej w plecaku, torbie lub w pokoju papierki z słodyczy lub jakiegokolwiek jedzenia.

ŚNIADANIE :

1. Jeśli zaczynasz szkolę wcześnie - możesz po prostu "nie zdążyć" zrobić śniadania albo "zapomnieć" zabrać do szkoły.
2. Wstawaj zbyt późno, żeby zjeść.
3. Oddawaj kanapki koleżance/koledze albo biednym zwierzętom.

OBIAD :

1. Mów, że zjadłaś u koleżanki, późno zjadłaś jedzenie w szkole, czy wybrałaś się na pizzę, kupiłaś coś w sklepiku szkolnym itp.
2. Poproś (niekiedy)o pół posiłku.

Jak ukryć to że się chudnie ?

Jedynym sposobem jaki znam to noszenie paru warstw ubrań lub noszenie luźnych ubrań.
Ale to nie zbyt skuteczne... szczególnie latem.
Można tez udawać, że się sport uprawia i dlatego się chudnie.

troche-za-chude-nogi-ale-ogolnie-yu.jpg

  •  
  • Pozostało 1000 znaków
Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego
skomentuj
  •  
  • Pozostało 1000 znaków